人間本来の正しい動きを求めながら、トレーニングを行うことで、体の不調を改善しながら確実にトレーニング効果を得ることができます。
今回の研修講座では、体幹・コアトレーニングについてはもちろん、ファンクショナルトレーニングについても説明します。
ぜひ、体験してみてください。
日 時 ：平成26年11月29日(土) 10:00～16:00（受付：9：30～本館２階にて）
会 場 ：高知県立青少年センター（青少年ホール、体育館大アリーナ）
講 師 ：稲垣 宗員 先生 https://www.facebook.com/hirokazu.inagaki.5
主 催 ：高知県教育委員会
参加対象：競技団体指導者、中学・高等学校運動部活動指導者
スポーツ少年団指導者、及び一般の競技者
定 員： 50名程度
受 講 料：無料
申込方法：11月26日（水）までに申込書によるFAX、郵送又は電話、メールで申し込んで下さい。
〒781-5232
香南市野市町西野303-1 高知県立青少年センター「トレーニング研修講座担当」あて
ＴＥＬ(0887)56-0621 ＦＡＸ（0887）56-0622
Ｅ-ｍａｉｌ 310405@ken.pref.kochi.lg.jp
備 考： (1)運動のできる服装、体育館シューズ、筆記用具、健康保険証を持参して下さい。
(2)ケガや事故の場合、応急処置は対応しますが、責任は負えませんのでご了承ください。
※参加者の個人情報は、当センターで管理し、第三者に提示・開示いたしません。
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