～今すぐ使える～体幹・コアトレーニング研修会のお知らせ

人間本来の正しい動きを求めながら、トレーニングを行うことで、体の不調を改善しながら確実にトレーニング効果を得ることができます。
今回の研修講座では、体幹・コアトレーニングについてはもちろん、ファンクショナルトレーニングについても説明します。
ぜひ、体験してみてください。

 

日      時　：平成26年11月29日(土)　10:00～16:00（受付：9：30～本館２階にて）

会      場　：高知県立青少年センター（青少年ホール、体育館大アリーナ）

講      師　：稲垣　宗員　先生　　https://www.facebook.com/hirokazu.inagaki.5

主　　催　：高知県教育委員会

参加対象：競技団体指導者、中学・高等学校運動部活動指導者

スポーツ少年団指導者、及び一般の競技者

定　　員： 50名程度

受　講　料：無料

申込方法：11月26日（水）までに申込書によるFAX、郵送又は電話、メールで申し込んで下さい。

〒781-5232

香南市野市町西野303-1　高知県立青少年センター「トレーニング研修講座担当」あて

ＴＥＬ(0887)56-0621　ＦＡＸ（0887）56-0622

Ｅ-ｍａｉｌ　310405@ken.pref.kochi.lg.jp

備　　考：　(1)運動のできる服装、体育館シューズ、筆記用具、健康保険証を持参して下さい。

(2)ケガや事故の場合、応急処置は対応しますが、責任は負えませんのでご了承ください。

※参加者の個人情報は、当センターで管理し、第三者に提示・開示いたしません。